Complice des âmes sensibles
en quête de souffle

Avec douceur, humour et une détermination contagieuse.

Ce que je vis

Ici pas de « Qui suis-je ».
Je me méfie du verbe « être » qui enferme.
Je préfère une esquisse qui pourrait se dessiner comme un sentier en forêt :  se muant, gardant ses secrets et restant bien vivant.

Je m’appelle Catherine Coinçon,
et depuis plus de 20 ans, j’accompagne des personnes sensibles, brillantes, souvent à bout de souffle, à retrouver la paix intérieure, la joie de vivre, et la complicité avec elles-mêmes.

Ce n’est pas du développement personnel « mignon ».
C’est profond. Engagé. Sans blabla.
Et hors morale, hors jugement – sinon ça ne fonctionne pas.

Ma boîte à outils ?

🌀 La Sophrologie, que j’ai étudiée auprès de son créateur, le Pr. Caycedo.
🧠 La Compassion pour soi (Mindful Self-Compassion, USA).
🌱 La Psychologie Positive (que je continue d’étudier, chaque semaine, depuis plus de 5 ans).

Et surtout : une expérience de vie que je transmets sans filtre.

Il y a 20 ans, une tumeur dans la moelle épinière m’a laissée paralysée.
En formation de sophrologie, j’ai réappris à sentir, à marcher…
Aujourd’hui encore, mon corps n’a « techniquement » pas les capacités que j’utilise.
Mais l’intention, le lien corps-esprit, la confiance…
Ça, ça change tout.

Ce que je transmets

🔹 Comment transformer la douleur en énergie d’action.
🔹 Comment remettre ses forces au service de ses ambitions.
🔹 Comment retrouver une relation d’amitié sincère avec soi-même.
🔹 Et surtout : comment s’autoriser à vivre, vraiment, même quand c’est chaotique.

Je travaille à distance, partout dans le monde.

Mes clients ?
– Des enfants et ados expats, souvent ultrasensibles, HPI, lassés des psys.
– Leurs mères, inquiètes et lucides.
– Et des femmes cadres, junior ou senior, prêtes à craquer, mais encore debout.
Toujours gentilles.
Toujours courageuses.
Souvent trop dures avec elles-mêmes.

Ma force

Je connais la traversée du doute absolu.
Et je n’ai aucun doute sur ceci : vous pouvez retrouver la joie.

Je vous accompagne sans pathos, sans pression.
Avec des outils puissants, un cadre sécurisant, et une bonne dose de malice.
La gentillesse est une force. Elle s’entraîne.
Comme le piano.

Mon approche

Je ne suis pas là pour vous changer.
Je suis là pour vous aider à vous retrouver.
À faire la paix avec vous-même.
À choisir ce qui est bon pour vous, sans devoir devenir dure ni fermée.

Je crois au libre-arbitre, à l’humour, à la tendresse.
Et à cette vérité simple :

Être vivant est parfois douloureux, souvent merveilleux…
Mais dans tous les cas, ça vaut le coup.

Pour me contacter

📞 +33 6 18 50 85 57
📸 Sur Instagram, je parle aux parents.
💼 Sur LinkedIn, je m’adresse aux femmes leaders.

Et ici ?
Je vous parle à vous, qui avez encore la force de chercher une autre façon de vivre.

Bienvenue 💖