Je crois que j’aime tout dans la brume. Particulièrement celle du petit matin de l’automne J’aime ce voile de décors de théâtre qui floute mon …
Clair-obscur

Les bienfaits de la sophrologie à portée de voix.
Parce que curieuse, parce que bavarde, parce qu’enseigante de mes savoirs acquis et de mes questions, je rédige mes articles pour vous faire sourire, vous émouvoir…
Je crois que j’aime tout dans la brume. Particulièrement celle du petit matin de l’automne J’aime ce voile de décors de théâtre qui floute mon …
Ce mur nu, ce Christ déposé (Claudel, Pain dur, 1918, III, 2, p. 462). Dépose, subst. fém. Action de déposer, tout ou partie, une installation, …
Comment aider au mieux ceux qui ont été touchés ? À l’évocation du procès des attentats du 13 novembre, je ressens profondément la nécessité de …
Et si les larmes nous aidaient ? Tant de gens ont peur ou ne supportent pas de voir une personne triste pleurer. Un de mes …
Rester chez soi avec envie est une chose.Lorsqu’on nous l’impose? C’est beaucoup plus dur… Que le stress apparaisse n’est pas étonnant. 3 petits « trucs » de …
Petit mot du jour… Ce matin , je m’amusais comme j’aime le faire en prenant un livre et en pointant un mot au hasard. Ces …
Cher métro qui me permet de monter dans un wagon et hop magie, je ressorts ailleurs… Cher métro qui me permet de jolies rencontres… Cher …
Le renoncement fait partie de ces mots que notre société a tant recouverts de négatif qu’elle n’en a plus pour la plupart d’entre nous que …
J’écris ici « ego » comme on l’emploie en critiquant quelqu’un qui se met trop en avant et de façon assez systématique… Cette partie de nous qui …
Trouver un regard neuf, c’est vraiment un des objectifs de la sophrologie. En voici le cheminement…