Quand la fatigue devient compagne quotidienne
et que votre tête tourne en boucle…
Des pistes pour vous déposer, souffler, et rallumer la flamme.
Quand l’orage gronde à l’intérieur…
Apprenez à accueillir ces vagues d’émotions
plutôt que de les subir, pour vous comme pour vos proches.
Quand le monde résonne trop fort en vous…
Transformez cette sensibilité à fleur de peau en alliée précieuse plutôt qu’en fardeau.
Ces petites lumières du quotidien qui réchauffent le cœur.
Pour réapprendre à savourer l’instant
et cultiver nos forces vives,
même dans le chaos
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