Grise-Mine? Comment accueillir la douceur dans le quotidien
La sophrologie nous offre un merveilleux cadeau : S’offrir chaque jour un instant de calme – ici la douceur du gris et de la transparence Il arrive que nos journées se teintent de gris, comme… Grise-Mine? Comment accueillir la douceur dans le quotidien
Défi Journée de l’Accessibilité 2024
j’ai accepté de relever sur Linkedin, le Défi Accessibilité proposé par Cedric Liardet et Simon Vandaele, fondateurs de Détox ton site.
Ce défi est lancé aujourd’hui, jeudi 16 mai 2024, à l’occasion de la Journée Mondiale De l’Accessibilité. (GAAD en anglais voir le lien en fin d’article)
Global Accessibility Awareness Day,
Le Dépassement de Soi à travers le sport – Ve Symposium de sophrologie – Atelier en ligne du 23 mars 2024.
Se dépasser grâce au sport, à la sophrologie et à la Compassion Le 23 mars 2024 à 15h je présente un atelier de sophrologie qui me tient particulièrement à coeur, lors du Ve Symposium de… Le Dépassement de Soi à travers le sport – Ve Symposium de sophrologie – Atelier en ligne du 23 mars 2024.
Ultra Sensible (hypersensible) : vous vous sentez seule ou seul ?
Le monde vous écorche facilement et on vous le reproche ? Vous vous sentez seul.e dans un monde où on ne vous comprend pas? Hypersensibles : pauses solitaires pour se « recharger » N’êtes-vous pas entrain d’oublier… Ultra Sensible (hypersensible) : vous vous sentez seule ou seul ?
Mon Château d’eauw
Un jour, j’étais en Champagne, conduisant notre fils à la gare pour qu’il rentre à Paris. Arrivés à la gare de Saint-Florentin-Vergigny (89), il faisait froid. Nous avions beaucoup de temps avant l’arrivée du train… Mon Château d’eauw
Le Défi des Filles : perdez du poids avec bienveillance.
« Le Défi des Filles” c’est perdre du poids mais pas seulement ! Avec la Sophrologie et la compassion, on perd aussi beaucoup de ses vieux fardeaux. Mon Défi des Filles : perdre du poids pour… Le Défi des Filles : perdez du poids avec bienveillance.
Prendre 1 pause pour se préserver
La pause : 1 source de résilience Cher Père Noël, Chère Mère Noël, (formule incantatoire), Pour ce Noël et pour les suivants, De mon cœur profond à vous tous, je dépose à mes pieds en… Prendre 1 pause pour se préserver
In English…
Sophrology – my universe – my practice Working with my voice, with your voice, is so important to me. You might not know Barbara, probably my favorite french singer along with Edith Piaf. Here she’s… In English…
Who am I ? :D
text in english Sophrology – my universe – my practice Working with my voice, with your voice, is so important to me. You might not know Barbara, probably my favorite french singer along with Edith… Who am I ? 😀
