Le Défi des Filles : perdez du poids avec bienveillance.

3 ans ago

"Le Défi des Filles” c'est perdre du poids mais pas seulement ! Avec la Sophrologie et la compassion, on perd…

Prendre 1 pause pour se préserver

3 ans ago

La pause : 1 source de résilience Cher Père Noël, Chère Mère Noël, (formule incantatoire),  Pour ce Noël et pour…

In English…

3 ans ago

Sophrology – my universe – my practice Working with my voice, with your voice, is so important to me. "Ne…

Who am I ? :D

3 ans ago

text in english Sophrology – my universe – my practice Working with my voice, with your voice, is so important…

Sophro-(a)Musée.s !

4 ans ago

Vivez une expérience différente au Musée. Nous sommes mardi, jour quasi généralisé de fermeture des musées à Paris... Si j'en…

Courrier B to B : témoignage.

4 ans ago

Témoignage de la qualité de mon travail. Merci, Agnès pour ce courrier et m'avoir prise sur ton épaule : j'y…

Clair-obscur : hypersensibles, apprenez à aimer votre chemin

4 ans ago

Chemin de brume Je crois que j'aime tout dans la brume. Particulièrement celle du petit matin de l'automne J'aime ce…

Panique au Salon des Seniors

4 ans ago

Sophro = 1 aide pour notre mémoire Sophro-Mobile ❤ au Salon des Seniors  Il y a quelques années, j'ai été…

Et si on apprenait à se « déposer » et à lâcher prise sur nos ruminations ?

4 ans ago

Nos ruminations nous épuisent Citation : Ce mur nu, ce Christ déposé (Claudel, Pain dur, 1918, III, 2, p. 462).…

Traumas. Attentats Paris, 13 novembre 2015 : l’aide du silence.

4 ans ago

Attentats : comment aider au mieux ceux qui ont été touchés ? À l'évocation du procès des attentats du 13…

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