Traversée des apparences de Zao Wou-Ki, 1956, au Musée d’Art Moderne, Paris, jusqu’au 06/01/2019. Cette traversée des apparences pourrait être l’autre nom de notre chemin en sophrologie… Zao Wou-Ki est un magicien qui faisait apparaître la Nature sur et dans ses toiles… Notre Nature…
Quand je revois mes dernières années, je distingue certains moments de vie particulièrement propices à un accompagnement par la sophrologie :
La sophrologie caycédienne est une méthode qui enseigne des techniques facilement réutilisables dans notre quotidien.
Son but est de nous permettre d’utiliser nos propres ressources (notre calme, notre non jugement, notre confiance en nous etc) pour vivre notre quotidien (personnel, professionnel) au plus proche de nos besoins.
Ne pas voir la personne à l’autre bout du fil =
LA VUE
De mon point de vue : privés de la vue, mes sens se renforcent et se recentrent sur la personne
Du point de vue du client : totalement libre de tout regard posé sur elle, la personne se concentre aisément sur elle
LA LIBERTE
La personne pratique où bon lui semble ! Chez elle, au bureau, dans un jardin, au musée… Son casque sur les oreilles, ma voix suffit pour porter les mots, les mouvements de la séance où bon lui semble.
a eu envie d’offrir aux 10 premiers inscrits sur AYNITIME,
1 séance d’1 heure de sophrologie
à vous, pour vous, en toute confidentialité.
Vous avez dit sophrologie ? 3 points essentiels :
acquérir des techniques qui permettent de se détendre, de maîtriser ses émotions, et d’activer soi-même son énergie.
se voir et se sentir réussir en fonction de ses besoins et s’entraîner à maîtriser tout ce qui y fait obstacle.
lâcher les jugements sur soi, sur les autres pour faire fondre ses croyances et revenir à la réalité objective pour l’appréhender en toute clarté, fort-e de sentir la vie en nous.
Formée par le créateur de la sophrologie, neuro-psychiatre, le docteur Caycedo, je pratique dans le but d’aider les gens à avoir une vie plus fluide, parce que plus en accord avec eux-même. Et j’adore ça!
BlueEye, Albanie.
Pendant cette heure, en pratiquant la sophrologie par téléphone, vous allez pouvoir selon votre envie du moment :
vous délasser dans le plaisir de l’instant présent
préparer un projet important
évacuer une émotion désagréable
Pour cela, il suffit de prendre rendez-vous, en précisant que vous faites partie de l’équipe Ginini antipode et que vous bénéficiez d’une séance de sophrologie. Je m’engage bien sûr à la confidentialité.
des écouteurs ou un casque pour être libre de vos mouvements
une chaise ou un fauteuil mais pas trop confortable
m’appeler à l’heure convenue depuis l’endroit qui vous plaît ! (chez vous, à votre bureau ; d’aucunes adorent les terrasses de café!)
Pour en savoir plus sur le déroulement d’une séance, vous pouvez lire ou écouter cet articleLes bienfaits de la sophrologie, la simplicité du téléphone !
Ne pas voir la personne à l’autre bout du fil =
