La sophrologie – mon univers – ma pratique La voix. Encore la voix… Je ne sais si Barbara vous parle comme à moi, mais je …
Qui suis-je ? :D
Sophro-Mobile ❤ au Salon des Seniors
Sophro-Mobile ❤ au Salon des Seniors Créer sa petite entreprise et essayer de la faire vivre consiste à passer aussi par la p.r.o.s.p.e.c.t.i.o.n… Un « gros » …
Et si on apprenait à se « déposer » ?
Ce mur nu, ce Christ déposé (Claudel, Pain dur, 1918, III, 2, p. 462). Dépose, subst. fém. Action de déposer, tout ou partie, une installation, …
Ultrasensibilité : mon article sur Médoucine
Comment se connaître éclaire notre chemin… Que vous soyez ou non ultrasensible, vous connaissez l’intensité des émotions positives ou négatives suivant que votre vie vous …
Attentats 13 novembre : l’aide du silence.
Comment aider au mieux ceux qui ont été touchés ? À l’évocation du procès des attentats du 13 novembre, je ressens profondément la nécessité de …
« Mon Scriabine » podcast de Roger Muraro, France Musique. 07/08/2021
« Toute description de l’Absolu ne peut s’exprimer que par des symboles… Pour s’en rendre compte, il faut se mettre en ‘état de résonnance’… Mais avant …
A comme Auto-compassion: outil pour exceller dans sa carrière selon K. Neff (ma prof!) Article de Forbes Magazine
Très heureuse de vous présenter un article fort sérieux qui reprend les travaux de Kristin Neff que je suis depuis 5 ans. (et auprès de …
Que faire de nos brisures ?
Et si les larmes nous aidaient ? Tant de gens ont peur ou ne supportent pas de voir une personne triste pleurer. Un de mes …
Compassion, écoute et mouvement,
Essentiel pour se sentir mieux… Vous pensez vos peurs incontrôlables ? Votre stress immuable ? Votre mal-être insurmontable ? Appelez-moi au 06.18.50.85.57 Notre monde est ce qu’il est. …
Présentation
Votre thérapeute : une ultra-sensible sophrologue caycédienne, praticienne de compassion envers soi. Ultra-sensible (J’expliquerai pourquoi je préfère la dénomination anglophone « highly sensitive » à Hyper-sensible dans …