Sophro-mobile: pourquoi-comment-résultats.

Cet article fait suite à une demande pour une accroche à lire rapidement. Si vous voulez étancher votre curiosité, vous pouvez lire ma page Portrait qui approfondit les notes ci-dessous…

La Sophro : Pour-quoi ?

Submergé-e par vos émotions négatives ? (colère, tristesse, peurs…)

– Épuisé-e par votre stress ?

– Vous n’y voyez plus clair dans votre vie ? Impression d’être bloqué-e ?

Figé-e par la peur ? Vous manquez de confiance en vous ? en les autres ?

Votre enfant ou votre ado perd pied ?

– Vous la-le sentez triste ?

– Vous vous sentez victime et en avez assez ?

Comment ?

Essayez… c’est simple comme un coup de fil.

– Exercices physiques et respiratoires

– Techniques de méditation

Coût : 1h = 70€ – 1h30 = 90€ 30mn : 45€ – 15mn = 30€

Résultats ?

Vous pouvez créer ou re-créer votre vie en respectant :

– vos RESSENTIS, vos besoins, vos désirs.

– concrètement (avec des changements que vous avez envie de mettre en place)

– et plutôt joyeusement

– sans nier les émotions douloureuses mais en les apprivoisant…


Pour prendre rendez-vous :

+33.6.18.50.85.57

Whatsapp – Messenger – Instagram « catherine.sophro.mobile »

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