j’ai accepté de relever sur Linkedin, le Défi Accessibilité proposé par Cedric Liardet et Simon Vandaele, fondateurs de Détox ton site.
Ce défi est lancé aujourd’hui, jeudi 16 mai 2024, à l’occasion de la Journée Mondiale De l’Accessibilité. (GAAD en anglais voir le lien en fin d’article)
Global Accessibility Awareness Day,
Se dépasser grâce au sport, à la sophrologie et à la Compassion Le 23 mars 2024 à 15h je présente un atelier de sophrologie qui me tient particulièrement à coeur, lors du Ve Symposium de Sophrologie Caycédienne. Son sujet : Le Dépassement de Soi avec le Sport et la SOphrologie. J’écris cet article le 18…
Être gentil pour soi
La phénoménologie nous offre un merveilleux cadeau S’offrir chaque jour un nouveau regard… Transparence.CâlinsVu de près.Vu de loin.Mystères de nos vies.Beauté du grisQui a cette élégance de s’effacer pour rendre plus éclatant tout ce qui n’est pas lui…Tendresse infinie pour l’élégance…
Le monde vous écorche facilement et on vous le reproche ? Vous vous sentez seul.e dans un monde où on ne vous comprend pas? Hypersensibles : pauses solitaires pour se « recharger » N’êtes-vous pas entrain d’oublier à quel point vous aimez l’être, « solo » ? Une des caractéristiques des personnes hypersensibles est d’avoir besoin de se « recharger »…
Un jour, j’étais en Champagne, conduisant notre fils à la gare pour qu’il rentre à Paris. Arrivés à la gare de Saint-Florentin-Vergigny (89), il faisait froid. Nous avions beaucoup de temps avant l’arrivée du train et j’ai allumé la radio… France Musique, mon adorée… Et en une seconde, nous avons entendu : « Château d’eauw »… et…
« Le Défi des Filles” c’est perdre du poids mais pas seulement ! Avec la Sophrologie et la compassion, on perd aussi beaucoup de ses vieux fardeaux. Mon Défi des Filles : perdre du poids pour sauver mes genoux “Le Défi des Filles” est né de mon envie de mettre à mon service mes années de…
La pause : 1 source de résilience Cher Père Noël, Chère Mère Noël, (formule incantatoire), Pour ce Noël et pour les suivants, De mon cœur profond à vous tous, je dépose à mes pieds en vrac mes envies intimes qui rejoignent les universelles… Hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! “D’autres façons de faire monde existent.” * Et je…
Sophrology – my universe – my practice Working with my voice, with your voice, is so important to me. You might not know Barbara, probably my favorite french singer along with Edith Piaf. Here she’s saying not to talk of poetry when crushing wild flowers… This is absolutely the key of my work with the…
text in english Sophrology – my universe – my practice Working with my voice, with your voice, is so important to me. You might not know Barbara, probably my favorite french singer along with Edith Piaf. Here she’s saying not to talk of poetry when crushing wild flowers… This is absolutely the key of my…
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