Cet article fait suite à une demande pour une accroche à lire rapidement. Si vous voulez étancher votre curiosité, vous pouvez lire ma page Portrait qui approfondit les notes ci-dessous…
La Sophro : Pour-quoi ?
– Submergé-e par vos émotions négatives ? (colère, tristesse, peurs…)
– Épuisé-e par votre stress ?
– Vous n’y voyez plus clair dans votre vie ? Impression d’être bloqué-e ?
– Figé-e par la peur ? Vous manquez de confiance en vous ? en les autres ?
– Votre enfant ou votre ado perd pied ?
– Vous la-le sentez triste ?
– Vous vous sentez victime et en avez assez ?
Comment ?
Essayez… c’est simple comme un coup de fil.
– Exercices physiques et respiratoires
– Techniques de méditation
–Coût : 1h = 70€ – 1h30 = 90€ 30mn : 45€ – 15mn = 30€
Résultats ?
Vous pouvez créer ou re-créer votre vie en respectant :
– vos RESSENTIS, vos besoins, vos désirs.
– concrètement (avec des changements que vous avez envie de mettre en place)
– et plutôt joyeusement
– sans nier les émotions douloureuses mais en les apprivoisant…
Pour prendre rendez-vous :
+33.6.18.50.85.57
Whatsapp – Messenger – Instagram « catherine.sophro.mobile »
