Vous êtes expatriée ? Votre enfant est dépassé.e par ses émotions ?
Offrez-lui un Accompagnement en français, Bienveillant,
tout en restant chez lui
Loin de la France, vous ne savez plus vers qui vous tourner ?
Un accompagnement unique pour aider votre enfant à comprendre ses émotions, réduire son anxiété et retrouver confiance en lui – tout en restant dans son environnement habituel.
En tant que parent expatrié.e, vous êtes confronté.e à de nombreux défis
Les déménagements, les copains à se faire et l’adaptation à un nouvel établissement scolaire peuvent être difficiles à exprimer. Son mal-être est souvent subtil, mais vous le ressentez.
Vous avez testé d’autres solutions (psychologues, thérapeutes), mais rien ne semble lui convenir
Il a peut-être du mal à créer un lien avec les professionnels que vous avez consultés, ou ces approches ne correspondent pas à ses besoins spécifiques.
Un accompagnement en français, adapté à son rythme et à sa sensibilité, peut lui offrir un cadre rassurant et structurant, où qu’il soit dans le monde.
💡 Bonne nouvelle : La sophrologie et l’auto-compassion peuvent aider votre enfant à s’apaiser et à retrouver confiance en lui !
🧘♀️ Pourquoi la
sophrologie et l’auto-compassion
✔ Apprendre à gérer le stress et l’anxiété.
✔ Mieux comprendre et exprimer ses émotions.
✔ Développer l’auto-bienveillance et retrouver un équilibre émotionnel.
🌍 Pourquoi cette méthode est idéale pour les jeunes expatriés ?
- Méthode éprouvée pour les enfants hypersensibles et brillants, qui ressentent tout très fort.
- En français, accessible partout dans le monde en visioconférence ou par téléphone.
- Adaptée aux enfants, adolescents et jeunes adultes confrontés aux défis de l’expatriation.
- Un accompagnement sur-mesure selon les besoins spécifiques de chaque jeune.
Contrairement à de nombreuses approches thérapeutiques qui visent le changement ou l’amélioration constante, la sophrologie propose une autre perspective : apprendre à voir les choses différemment. L’objectif n’est pas de se transformer, mais d’apprivoiser son fonctionnement intérieur pour avancer avec sérénité, atteindre ses objectifs sans sacrifier sa santé ou sa joie de vivre. »
💬 Ce que disent les parents et jeunes accompagnés :
Catherine est une personne extrêmement bienveillante et positive. Elle a aidé ma fille à comprendre ses émotions et à les gérer au quotidien
Vincent, papa d’une fillette de 10 ans – Londres
Grâce aux séances de Catherine, ma fille est plus calme et se sent mieux dans son quotidien. C’est un cadeau pour la vie !
Sophie, maman d’une élève de 6ème Londres
Un retour plus que positif sur le travail réalisé par Catherine pour aider notre adolescente à retrouver le sourire, reprendre confiance en elle et savoir gérer son stress. Catherine est très investie, excellente en communication et rassurante. Je la recommande sincèrement.
Nathalie, maman d’une élève de 2de Irlande
Avoir Catherine au téléphone me fait un bien fou ! Son écoute et sa pédagogie combinées à sa gentillesse et à sa bonne humeur font un mix parfait. Je ressors de chaque appel motivée et prête à affronter la semaine !
Capucine, étudiante post Master2, concours Magistrature 2025 Paris
COMMENT ÇA MARCHE ?
RDV découverte
Un échange téléphonique avec le parent pour comprendre les besoins spécifiques de l’enfant. (Pour les ados, un échange WhatsApp est ajouté pour valider l’accord mutuel.)
2️⃣ Séance de sophrologie
En visio ou par téléphone (WhatsApp), adaptée aux préférences de l’enfant/ado.
3️⃣ Suivi et accompagnement
Envoi d’un compte-rendu à la famille avec des conseils pratiques pour continuer le travail à la maison.
📅 Séances flexibles et accessibles partout dans le monde !
FAQ
À partir de quel âge mon enfant peut-il bénéficier de cet accompagnement ?
Dès l’âge de 7 ans, selon son niveau de maturité émotionnelle.
Dois-je être en France pour que mon enfant puisse suivre ces séances ?
Non, tout se fait en visioconférence ou par téléphone, accessible depuis n’importe où dans le monde.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend des besoins de l’enfant, mais en général, un suivi sur plusieurs semaines permet d’obtenir des résultats durables.
Des séances adaptées à vos besoins :
30 min : 45 €
1 heure : 80 €
📌 Paiement possible par virement bancaire, Revolut ou Wise.
