Prendre 1 pause pour se préserver

Prendre 1 pause pour se préserver

La pause : 1 source de résilience Cher Père Noël, Chère Mère Noël, (formule incantatoire),  Pour ce Noël et pour les suivants, De mon cœur profond à vous tous, je dépose à mes pieds en vrac mes envies intimes qui rejoignent les universelles… Hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! “D’autres façons de faire monde existent.” *   Et je…

Sophro-Shot : 15 minutes pour votre énergie!

Sophro-Shot : 15 minutes pour votre énergie!

La différence avec une appli ? Un humain vous bichonne et concocte en direct Votre séance, propre à Vos besoins et en veillant sur vous. Développé sur le principe sophrologique du phénomène qui apparaît et que l’on respecte : 10 minutes de sophrologie au téléphone avec moi. Ma proposition ? Nous commençons par poser l’émotion,…

Sophro-mobile: pourquoi-comment-résultats.

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Cet article fait suite à une demande pour une accroche à lire rapidement. Si vous voulez étancher votre curiosité, vous pouvez lire ma page Portrait qui approfondit les notes ci-dessous… La Sophro : Pour-quoi ? – Submergé-e par vos émotions négatives ? (colère, tristesse, peurs…) – Épuisé-e par votre stress ? – Vous n’y voyez…