Ce récit invite à observer autrement ces petits moments où l’on nous aide, nous sourit, nous tend la main.Vous y verrez comment la gentillesse partagée agit comme un calmant naturel pour le système nerveux. Et… Lacet-prise ! Ou Stress et Gentillesse : savoir recevoir apaise le corps
La sophrologie nous offre un merveilleux cadeau : S’offrir chaque jour un instant de calme – ici la douceur du gris et de la transparence Il arrive que nos journées se teintent de gris, comme… Grise-Mine? Comment accueillir la douceur dans le quotidien
Un jour, j’étais en Champagne, conduisant notre fils à la gare pour qu’il rentre à Paris. Arrivés à la gare de Saint-Florentin-Vergigny (89), il faisait froid. Nous avions beaucoup de temps avant l’arrivée du train… Mon Château d’eauw
Chemin de brume Je crois que j’aime tout dans la brume. Particulièrement celle du petit matin de l’automne J’aime ce voile de décors de théâtre qui floute mon paysage connu comme une invitation à m’y… Clair-obscur : hypersensibles, apprenez à aimer votre chemin
Petit mot du jour… D’où vient le mot Respect ? Ce matin , je m’amusais comme j’aime le faire en prenant un livre et en pointant un mot au hasard. Ces derniers jours, mes amuseurs… R comme RESPECT
Et voilà ! Retour de Varsovie où j’ai eu la chance d’être invitée par Hélène Ferrer, Présidente de la dynamique association d’expatriés français dans la capitale polonaise, j’ai nommé Varsovie Accueil.Et j’en suis ravie !… Mon retour de Varsovie… dynamique et boisée !
Je pars toute excitée à l’idée d’aller parler de ma Sophro-Mobile qui me passionne au Forum des activités de la belle association Varsovie accueil… Capitale que je ne connais pas encore et que je me… Varsovie Accueil
Cher métro qui me permet de monter dans un wagon et hop magie, je ressorts ailleurs… Cher métro qui me permet de jolies rencontres… Cher métro, c’est vrai que je ne suis pas obligée de… G comme gratitude.
Nous sommes sur-sollicités par les écrans.
J’ai cru m’évanouir l’autre jour à l’intérieur des wc du café de la Porte Saint-Denis. Face à moi, dans mon intimité : une télévision et des images en boucle !!
(Je plaisante, je ne me serais pas évanouie, mais c’était ça ou citer Sartre et La Nausée… 😀 J’adore Sartre, mais la pipelette se doit de revenir à son sujet …)
Le verbe « renoncer » fait partie de ces mots que notre société a tant recouverts de négatif qu’elle n’en a plus pour la plupart d’entre nous que cette couleur sombre… Comme « glauque », alors que c’est si joli, un lac brumeux et glauque ou « à cause de » qui signifiait « grâce à » au départ…
J’écris ici « ego » comme on l’emploie en critiquant quelqu’un qui se met trop en avant et de façon assez systématique… Cette partie de nous qui crie Moi! Moi! Moi!
Mais l’ego n’est pas le nom miroir de l’adjectif « égoïste ».
L’EGO. Il est aussi juste de le voir comme cette partie de nous-même qui nous aide à ne pas être un mouton de Panurge.
Et en sous-titre : «Plus la vie est simplifiée, plus la vie est facile.» San Antonio – L’année de la moule. 1982, éd. Fleuve Noir. J’adore commencer par citer San Antonio pour vous emmener sur les… E comme Équinoxe… équi-libres.
