Et en sous-titre : «Plus la vie est simplifiée, plus la vie est facile.» San Antonio – L’année de la moule. 1982, éd. Fleuve Noir. J’adore commencer par citer San Antonio pour vous emmener sur les chemins de ma Sophrologie Caycédienne. Ne pas se prendre trop au sérieux mais prendre au sérieux la vie et le…
La sophrologie caycédienne est une méthode qui enseigne des techniques facilement réutilisables dans notre quotidien. Son but est de nous permettre d’utiliser nos propres ressources (notre calme, notre non jugement, notre confiance en nous etc) pour vivre notre quotidien (personnel, professionnel) au plus proche de nos besoins.
coût : pour un adulte: 1h = 65€ / 30 mn= 45€ / 1h30 = 90€ mon numéro : 06.18.50.85.57 mon courriel : catherine@sophro-mobile.fr une séance pour adulte peut durer 55 mn ou 90 mn une séance pour adolescents et enfants dure soit 30 mn ou 60 mn suivant ses besoins. paiement avant la séance…
Cher ami lecteur, attention, cet article a pour thème la colère… Le narrateur peut être moi… ou pas. J’écris « attention » parce que la colère a sa propre énergie qu’on apprend en sophrologie à repérer, à maîtriser et à rediriger (mais pas forcément à réfréner!). Cette propre énergie de la colère peut être sournoise ; alors…
Vous m’appelez au 06.18.50.85.57 à l’heure du rdv convenu. Tous mes rendez-vous commencent à l’heure pile et durent environ 50 mn.
Paris, Rue de Lancry, juin 2018. Imaginez une petite rue tranquille qui mène au canal Saint Martin. Il n’y a pas d’immenses bistrots et les cafés posent leurs petites tables sur le trottoir. Assise en train d’écrire mon premier texte présentant ma pratique de la sophrologie au téléphone, j’étais bien. Dos à mon cher canal…
Quelle est votre question ?
