E comme Équinoxe… équi-libres.
Et en sous-titre : «Plus la vie est simplifiée, plus la vie est facile.» San Antonio – L’année de la moule. 1982, éd. Fleuve Noir. J’adore commencer par citer San Antonio pour vous emmener sur les…
P comme la sophrologie en 6 propositions.
La sophrologie caycédienne est une méthode qui enseigne des techniques facilement réutilisables dans notre quotidien.
Son but est de nous permettre d’utiliser nos propres ressources (notre calme, notre non jugement, notre confiance en nous etc) pour vivre notre quotidien (personnel, professionnel) au plus proche de nos besoins.
Tarifs et autres renseignements…
Pour prendre rendez-vous, il suffit de m’appeler ou de m’envoyer un message ! Je conseille une écoute sur haut-parleur mais il est possible de pratiquer avec un casque ou des écouteurs. La clé de la…
Colère, la percevoir ou l’être? (en colère)
Cher ami lecteur, attention, cet article a pour thème la colère… Le narrateur peut être moi… ou pas. J’écris « attention » parce que la colère a sa propre énergie qu’on apprend en sophrologie à repérer, à…
ADULTE : déroulement d’une séance de sophrologie au téléphone
Vous m’appelez au 06.18.50.85.57 à l’heure du rdv convenu.
Tous mes rendez-vous commencent à l’heure pile et durent environ 50 mn.
E comme énergie… »Paris bloqué. » (titre clin d’œil en amour à V. Hugo)
Paris, Rue de Lancry, juin 2018. Imaginez une petite rue tranquille qui mène au canal Saint Martin. Il n’y a pas d’immenses bistrots et les cafés posent leurs petites tables sur le trottoir. Assise en…
