R comme RESPECT
Petit mot du jour… D’où vient le mot Respect ? Ce matin , je m’amusais comme j’aime le faire en prenant un livre et en pointant un mot au hasard. Ces derniers jours, mes amuseurs…
Ma pratique et ses Résonances chez mes clients.es
Côté entreprises : Mission rdv hebdomadaires en visio sur 6 semaines pour le staff de STANHOME. Bulles de 30 mn de pratiques par semaine. « Bien sûr vous pouvez communiquer sur ces 6 semaines de RDV…
Sophro-Shot : 15 minutes pour votre énergie!
La différence avec une appli ? Un humain vous bichonne et concocte en direct Votre séance, propre à Vos besoins et en veillant sur vous. Développé sur le principe sophrologique du phénomène qui apparaît et…
Mon retour de Varsovie… dynamique et boisée !
Et voilà ! Retour de Varsovie où j’ai eu la chance d’être invitée par Hélène Ferrer, Présidente de la dynamique association d’expatriés français dans la capitale polonaise, j’ai nommé Varsovie Accueil.Et j’en suis ravie !…
Varsovie Accueil
Je pars toute excitée à l’idée d’aller parler de ma Sophro-Mobile qui me passionne au Forum des activités de la belle association Varsovie accueil… Capitale que je ne connais pas encore et que je me…
Expats… Et si vous faisiez de la sophrologie ?
Quand on part vivre à l’étranger et travailler pour une entreprise française, on le fait au départ sans y être contraint, tout excité-e de découvrir une nouvelle vie, de nouveaux paysages etc Les difficultés de…
Sophro-mobile: pourquoi-comment-résultats.
Cet article fait suite à une demande pour une accroche à lire rapidement. Si vous voulez étancher votre curiosité, vous pouvez lire ma page Portrait qui approfondit les notes ci-dessous… La Sophro : Pour-quoi ?…
G comme gratitude.
Cher métro qui me permet de monter dans un wagon et hop magie, je ressorts ailleurs… Cher métro qui me permet de jolies rencontres… Cher métro, c’est vrai que je ne suis pas obligée de…
Pourquoi le téléphone est-il essentiel à ma pratique ?
Le téléphone permet de passer par la voix et non la vue.
Nous sommes sur-sollicités par les écrans.
J’ai cru m’évanouir l’autre jour à l’intérieur des wc du café de la Porte Saint-Denis. Face à moi, dans mon intimité : une télévision et des images en boucle !!
(Je plaisante, je ne me serais pas évanouie, mais c’était ça ou citer Sartre et La Nausée… 😀 J’adore Sartre, mais la pipelette se doit de revenir à son sujet …)
R comme Renoncer – le renoncement (au désagréable).
Le verbe « renoncer » fait partie de ces mots que notre société a tant recouverts de négatif qu’elle n’en a plus pour la plupart d’entre nous que cette couleur sombre… Comme « glauque », alors que c’est si joli, un lac brumeux et glauque ou « à cause de » qui signifiait « grâce à » au départ…
ENFANT – ADOLESCENTS.ES : déroulement d’une séance de sophro-mobile
Je travaille par téléphone. Ma pratique de la sophrologie au téléphone pour les enfants est très ludique. Elle s’adresse à des enfants de 6 à 10 ans. (
De 11 à plus de 20... mes séances sont différentes, plus spécifiques à l’adolescence.
Suivant les besoins, une séance dure de 30 mn et coûte 45€ ou 60mn et coûte 70€.
E comme… Les enfants et la sophrologie caycédienne au téléphone.
Problèmes de colères orageuses ? Angoisses qui gâchent le sommeil ? Doutes sur soi qui remettent en cause trop de capacités ? Stress vécu par les enfants ? Autres soucis qui ne devraient pas gâcher la vie des enfants ? Autant de points que la sophrologie aide à accueillir, mettre à distance, dépasser : en allant chercher au fond de soi le bonheur tout simple de son propre vécu avec des outils que les enfants mettent rapidement à leur profit.
