Cher métro qui me permet de monter dans un wagon et hop magie, je ressorts ailleurs… Cher métro qui me permet de jolies rencontres… Cher …
G comme gratitude…
Pourquoi le téléphone est-il essentiel à ma pratique ?
Nous sommes sur-sollicités par les écrans. J’ai cru m’évanouir l’autre jour à l’intérieur des wc du café de la Porte Saint-Denis. Face à moi, dans …
Qui suis-je ? :D
La sophrologie – mon univers – ma pratique La voix. Encore la voix… Je ne sais si Barbara vous parle comme à moi, mais je …
R comme Renoncer – le renoncement (au désagréable).
Le renoncement fait partie de ces mots que notre société a tant recouverts de négatif qu’elle n’en a plus pour la plupart d’entre nous que …
ENFANT : déroulement d’une séance de sophro-mobile
Je travaille par téléphone. Ma pratique de la sophrologie au téléphone pour les enfants est très ludique. Elle s’est jusqu’à présent adressée à des enfants …
E comme… Les enfants et la sophrologie caycédienne au téléphone.
Problèmes de colères orageuses ? Angoisses qui gâchent le sommeil ? Doutes sur soi qui remettent en cause trop de capacités ? Stress vécu par …
E comme EGO, à ne pas confondre avec l’EGOÏSME
J’écris ici « ego » comme on l’emploie en critiquant quelqu’un qui se met trop en avant et de façon assez systématique… Cette partie de nous qui …
Applications de la sophrologie pour les adultes et les enfants.
Traversée des apparences de Zao Wou-Ki, 1956, au Musée d’Art Moderne, Paris, jusqu’au 06/01/2019. Cette traversée des apparences pourrait être l’autre nom de notre chemin en sophrologie… Zao Wou-Ki est un magicien qui faisait apparaître la Nature sur et dans ses toiles… Notre Nature…
Quand je revois mes dernières années, je distingue certains moments de vie particulièrement propices à un accompagnement par la sophrologie :
Chaos. Trouver un regard neuf.
Trouver un regard neuf, c’est vraiment un des objectifs de la sophrologie. En voici le cheminement…
E comme Équinoxe… équi-libres.
Et en sous-titre : «Plus la vie est simplifiée, plus la vie est facile.» San Antonio – L’année de la moule. 1982, éd. Fleuve Noir. J’adore …