Et si les larmes nous aidaient ? Tant de gens ont peur ou ne supportent pas de voir une personne triste pleurer. Un de mes …
Que faire de nos brisures ?
Compassion, écoute et mouvement,
Essentiel pour se sentir mieux… Vous pensez vos peurs incontrôlables ? Votre stress immuable ? Votre mal-être insurmontable? Appelez-moi au +33.6.18.50.85.57 Notre monde est ce qu’il est. Et …
Présentation
Votre thérapeute : une ultra-sensible sophrologue caycédienne, praticienne de compassion envers soi. Ultra-sensible (J’expliquerai pourquoi je préfère la dénomination anglophone « highly sensitive » à Hyper-sensible dans …
D comme… déconfinement : une journée pour un retour en entreprise (+) serein
avec Delphine Payerne et notre chef, Virginie Paint, du Garde-manger.shop L’idée de proposer aux entreprises d’offrir à leurs salariés une journée de retour post-confinement aux …
Le confinement* vous stresse ?
Rester chez soi avec envie est une chose.Lorsqu’on nous l’impose? C’est beaucoup plus dur… Que le stress apparaisse n’est pas étonnant. 3 petits « trucs » de …
R comme RESPECT
Petit mot du jour… Ce matin , je m’amusais comme j’aime le faire en prenant un livre et en pointant un mot au hasard. Ces …
Résonances de ma pratique chez mes clients.es
Côté entreprises : Mission rdv hebdomadaires en visio sur 6 semaines pour le staff de STANHOME. Bulles de 30 mn par semaine. « Bien sûr vous …
Sophro-Shot : 15 minutes pour votre énergie!
La différence avec une appli ? Un humain vous bichonne et concocte en direct Votre séance, propre à Vos besoins et en veillant sur vous. …
Mon retour de Varsovie… dynamique et boisée !
Et voilà ! Retour de Varsovie où j’ai eu la chance d’être invitée par Hélène Ferrer, Présidente de la dynamique association d’expatriés français à Varsovie, …
Varsovie Accueil
Je pars toute excitée à l’idée d’aller parler de ma Sophro-Mobile qui me passionne au Forum des activités de la belle association Varsovie accueil… Varsovie …