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que faire de ses brisures?

Que faire de nos brisures ?

Et si les larmes nous aidaient lorsque notre cœur se brise ? C’est joli, n’est-ce pas comme mot, brisures ? Tant de gens ont peur ou ne supportent pas de voir une personne triste pleurer.… 

Présentation

Présentation « brève » de mon travail de Sophrologue Je présente mon hypersensibilité (je préfère le terme « ultrasensibilité » plus juste) en avant poste pour que les hypersensibles qui me liront puissent se savoir en toute sécurité dans… 

Tableau de Miro - Sophrologie anti stress en confinement

Le confinement* vous stresse ?

Rester chez soi avec envie est une chose.Lorsqu’on nous l’impose? C’est beaucoup plus dur… Que le stress apparaisse n’est pas étonnant. 3 petits « trucs » anti-stress Si vous voulez d’autres pratiques plus approfondies et en rapport…