Ultra Sensible (hypersensible) : vous vous sentez seule ou seul ?
Le monde vous écorche facilement et on vous le reproche ? Vous vous sentez seul.e dans un monde où on ne vous comprend pas? Hypersensibles : pauses solitaires pour se « recharger » N’êtes-vous pas entrain d’oublier… Ultra Sensible (hypersensible) : vous vous sentez seule ou seul ?
Le Défi des Filles : perdez du poids avec bienveillance.
« Le Défi des Filles” c’est perdre du poids mais pas seulement ! Avec la Sophrologie et la compassion, on perd aussi beaucoup de ses vieux fardeaux. Mon Défi des Filles : perdre du poids pour… Le Défi des Filles : perdez du poids avec bienveillance.
Traumas. Attentats Paris, 13 novembre 2015 : l’aide du silence.
Attentats : comment aider au mieux ceux qui ont été touchés ? À l’évocation du procès des attentats du 13 novembre, je ressens profondément la nécessité de rappeler que même si la parole peut libérer,… Traumas. Attentats Paris, 13 novembre 2015 : l’aide du silence.
A comme Auto-compassion: outil pour exceller dans sa carrière selon K. Neff (ma prof!) Article de Forbes Magazine
Très heureuse de vous présenter un article fort sérieux qui reprend les travaux de Kristin Neff que je suis depuis 2016. (et auprès de qui je me suis forme). Je reste scotchée de la puissance… A comme Auto-compassion: outil pour exceller dans sa carrière selon K. Neff (ma prof!) Article de Forbes Magazine
Ma pratique et ses Résonances chez mes clients.es
Côté entreprises : Mission rdv hebdomadaires en visio sur 6 semaines pour le staff de STANHOME. Bulles de 30 mn de pratiques par semaine. « Bien sûr vous pouvez communiquer sur ces 6 semaines de RDV… Ma pratique et ses Résonances chez mes clients.es
Expats… Et si vous faisiez de la sophrologie ?
Quand on part vivre à l’étranger et travailler pour une entreprise française, on le fait au départ sans y être contraint, tout excité-e de découvrir une nouvelle vie, de nouveaux paysages etc Les difficultés de… Expats… Et si vous faisiez de la sophrologie ?
