La différence avec une appli ? Un humain vous bichonne et concocte en direct Votre séance, propre à Vos besoins et en veillant sur vous. Développé sur le principe sophrologique du phénomène qui apparaît et… Sophro-Shot : 15 minutes pour votre énergie!
Et voilà ! Retour de Varsovie où j’ai eu la chance d’être invitée par Hélène Ferrer, Présidente de la dynamique association d’expatriés français dans la capitale polonaise, j’ai nommé Varsovie Accueil.Et j’en suis ravie !… Mon retour de Varsovie… dynamique et boisée !
Je pars toute excitée à l’idée d’aller parler de ma Sophro-Mobile qui me passionne au Forum des activités de la belle association Varsovie accueil… Capitale que je ne connais pas encore et que je me… Varsovie Accueil
Quand on part vivre à l’étranger et travailler pour une entreprise française, on le fait au départ sans y être contraint, tout excité-e de découvrir une nouvelle vie, de nouveaux paysages etc Les difficultés de… Expats… Et si vous faisiez de la sophrologie ?
Cet article fait suite à une demande pour une accroche à lire rapidement. Si vous voulez étancher votre curiosité, vous pouvez lire ma page Portrait qui approfondit les notes ci-dessous… La Sophro : Pour-quoi ?… Sophro-mobile: pourquoi-comment-résultats.
Cher métro qui me permet de monter dans un wagon et hop magie, je ressorts ailleurs… Cher métro qui me permet de jolies rencontres… Cher métro, c’est vrai que je ne suis pas obligée de… G comme gratitude.
Nous sommes sur-sollicités par les écrans.
J’ai cru m’évanouir l’autre jour à l’intérieur des wc du café de la Porte Saint-Denis. Face à moi, dans mon intimité : une télévision et des images en boucle !!
(Je plaisante, je ne me serais pas évanouie, mais c’était ça ou citer Sartre et La Nausée… 😀 J’adore Sartre, mais la pipelette se doit de revenir à son sujet …)
Le verbe « renoncer » fait partie de ces mots que notre société a tant recouverts de négatif qu’elle n’en a plus pour la plupart d’entre nous que cette couleur sombre… Comme « glauque », alors que c’est si joli, un lac brumeux et glauque ou « à cause de » qui signifiait « grâce à » au départ…
Je travaille par téléphone. Ma pratique de la sophrologie au téléphone pour les enfants est très ludique. Elle s’adresse à des enfants de 6 à 10 ans. (
De 11 à plus de 20... mes séances sont différentes, plus spécifiques à l’adolescence.
Suivant les besoins, une séance dure de 30 mn et coûte 45€ ou 60mn et coûte 70€.
ENFANT – ADOLESCENTS.ES : déroulement d’une séance de sophro-mobile
Problèmes de colères orageuses ? Angoisses qui gâchent le sommeil ? Doutes sur soi qui remettent en cause trop de capacités ? Stress vécu par les enfants ? Autres soucis qui ne devraient pas gâcher la vie des enfants ? Autant de points que la sophrologie aide à accueillir, mettre à distance, dépasser : en allant chercher au fond de soi le bonheur tout simple de son propre vécu avec des outils que les enfants mettent rapidement à leur profit.
E comme… Les enfants et la sophrologie caycédienne au téléphone.
J’écris ici « ego » comme on l’emploie en critiquant quelqu’un qui se met trop en avant et de façon assez systématique… Cette partie de nous qui crie Moi! Moi! Moi!
Mais l’ego n’est pas le nom miroir de l’adjectif « égoïste ».
L’EGO. Il est aussi juste de le voir comme cette partie de nous-même qui nous aide à ne pas être un mouton de Panurge.
Traversée des apparences de Zao Wou-Ki, 1956, au Musée d’Art Moderne, Paris, jusqu’au 06/01/2019. Cette traversée des apparences pourrait être l’autre nom de notre chemin en sophrologie… Zao Wou-Ki est un magicien qui faisait apparaître la Nature sur et dans ses toiles… Notre Nature…
Certains moments de vie particulièrement propices à un accompagnement par la sophrologie :
Applications de la sophrologie pour les adultes et les enfants.
